Фізична активність, товариське спілкування, мінімум стресу, здорове харчування, інтелектуальний розвиток, наявність у житті мети та віри – ось нескладна формула здорового довголіття, яку вивели вчені за результатами довгих років спостережень. Вивели та вирішили: а навіщо на цьому зупинятися? Питання довголіття та боротьби із старінням завжди цікавили людину, а досягнення сучасної науки у сферах біології, геронтології, генетики та медицини не тільки докорінно змінили розуміння цих процесів, але й дозволили перевести дискусію про здорове довголіття та нову якість життя на абсолютно інший рівень.

Як нові технології дозволяють не перетворити пенсійний вік на«вік доживання»? Чи важко буде дожити до ста років через сто років? Які інновації використовуються вже зараз?